アウトサイドインの修正

先生からも再三言われている「トップの肩の浅さ」ですが、
捻転が足りないためのアウトサイドインを修正するために、
肩と腰のストレッチは欠かせないんですね。

加えて何か矯正方法はないかなーと思い、色々調べていて、
この内藤メソッドで室内でのシャドースイングをしています。
雑誌が一冊あればできます。フライパンでもいいかも。

http://www.golfdigest.co.jp/golftv/lesson/oosama/driver/061208_01.asp

動画中に出てくる軌道の図を見ると、
まさしく自分の軌道はこんな感じ・・・いわゆるカット打ちですよね。
c0199829_1114670.gif


一度に修正はできないと思うので、毎日5分ずつでも頑張ります。
(努力の2文字が苦手な私なのだ042.gif

屋外の練習場も一度行けば1500円、2000円とかかってしまうし、
月に何度もそれをやってたら、生活も厳しくなるので008.gif
屋内でもできる、こういう簡単練習は有難いですね。

さて、そんなこんなですが、私毎月予算生活をしてまして。
(つっても、簡単にExcel使って、費目ごとの使える金額を出しているだけですが)
今月からそこに「義援金募金」の費目を追加しました。
額は小額でも、自分にとって無理のない金額を、
コツコツと長く続けていくための一歩です。
「余裕のあるときにやろう」では絶対にいつかやめてしまうと思いまして。
コツは「給料日当日に募金する」です。

自分のことよりも人のことを気遣うという、
ゴルファーのあるべき姿の一つとして、頑張ろうかなと思います。



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Commented by ヒカル at 2011-04-04 18:41 x
いや、ホント、左肩の入れ具合は重要ですよね。
僕もラウンド後半とか身体が疲れたりすると、ついつい肩の入りが浅くなってしまって、ボールが曲がりだしたり引っ掛けが多くなります(汗)
地道な反復練習が必要ですよね。僕もがんばります!
Commented by robogolflife at 2011-04-04 18:50
★ヒカルさん★
そうなんですよー。疲れがてきめんに、なんせもうね、
年が年ですからー。
もっと若い頃からやってたかったです^^;
仕事柄、肩甲骨周りのコリもあり、体の柔軟なヒカルさんが羨ましいっす。
日々ストレッチですね。ふんむー!
Commented by usako at 2011-04-05 13:08 x
む・・・胸が痛い・・・
私も捻転がないようで・・・( -.-) =зフウー
毎度、コーチに肩をグイっと回されます (;´д`)トホホ

私も地道に練習します (*- -)(*_ _)ペコリ
Commented by robogolflife at 2011-04-05 14:18
★usakoさん★
捻転...たかが捻転...されど捻転...ですねえー^^;
私も毎回ぐぐぐっと肩を回されておりますわぁ。

コツコツ頑張りましょうーーーぅ++;
by robogolflife | 2011-04-04 11:11 | 練習 | Comments(4)

roboのバタバタゴルフライフ9シーズン目。北海道や関東のリーブナブルなコース情報も紹介しています♪大好きな旅の記録もぼちぼち更新♪(N.G.B.「North Golf Bloggers」メンバー)


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